由于哺乳期妈妈体内有大量的催乳素产生,从而抑制了脑垂体的分泌,卵泡的发育也会受限制,无法变成成熟的卵子,就会出现大姨妈推迟的现象,这都是正常的。
对于绝大多数母乳喂养的妈妈来讲,由于喂奶暂时抑制了我们的大脑分泌相关激素,母乳喂养期间大多不会来月经,但是少数妈妈会在母乳喂养期间来月经。
济南艾玛妇产主任介绍:超过 1 年,不来月经的原因有 3 个:
● 喂奶引起月经的暂停;
● 产后未严格避孕;
● 再次怀孕。
产后大姨妈跟孕前相比有何不同?
产后身体恢复是一个循序渐进的过程,所以前几次的例假,跟孕前相比会有所不同,有些妈妈会出现量多的情况,有些则与以前相比量变少了。
月经量非常多
大多数妈妈会出现这种情况。除了量比以前多,时间也会变长,以前6天的可能要7、8天才干净。有些妈妈还会出现小腹隐隐作痛的情况,这些都是正常的。
原因可能有:
1、产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多,刺激子宫内膜使其增生,因此脱落时出血量会增多,如果往后的月经逐渐恢复正常了,一般是不必进行治疗的。
2、精神因素导致,新妈妈过度的劳累、紧张等可以引起月经量多。
3、妇科的器质性病变引起,例如:子宫肌瘤、子宫息肉等。
但如果月经时间过长,月经量不减反而增多,就要到医院进行检查。
月经量很少
带宝宝本来就很辛苦,但有些妈妈因为身体虚弱,有贫血、肝病、糖尿病等疾病,或者出现过产后大出血,甚至过于劳累,都可能导致月经量变少。
这种情况,建议妈妈多加休息,通过饮食调理身体,观察几次月经情况,决定是否就医。
经期时可以喂奶吗?
经常会收到新妈妈的提问:来月经了还可以给宝宝喂奶吗?甚至有的新妈妈怀疑月经期奶水的质量有问题而终止哺乳。
这里告诉各位妈妈:经期是可以哺乳的!
虽然月经来潮后,新妈妈体内的激素水平发生变化,导致乳汁分泌会减少,不过这只是暂时的,经期结束之后就会恢复正常,并且经期母乳不会发生任何质量上的改变。因此,在经期也是可以正常哺乳的。
产后大姨妈如何调理?
大姨妈能反映妈妈的身体状况,当大姨妈出现异常,一定要及时调理,恢复正常的身体机能。来大姨妈的那几天,也是调理身体比较好的时机,以下几方面新妈妈可要注意了!
避免过度劳累
过度劳累会影响月经的量和周期,这就需要家人来帮忙照顾宝宝,减轻妈妈的负担了。白天妈妈趁宝宝睡觉的时候,赶紧补觉,晚上让爸爸帮忙哄睡,这样也能增进亲子之间的感情哦。
清淡饮食
产后妈妈需要补血,多吃富含蛋白质和铁的食物,经期多吃清淡的食物,哺乳期的妈妈更不能吃辛辣刺激的食物,一方面痛经会加剧,并且刺激子宫收缩增加月经量,另一方面会影响乳汁的质量。