可以这样说:孕期营养至关重要,科学均衡的补充营养,不仅对宝宝的生长发育有益,还会有助于妈妈产后身体恢复。不同阶段的孕期,补充的营养素不一样,在此只谈孕期贫血的防治。
济南艾玛妇产主任做出了介绍:
孕早期
叶酸当然少不了,很多妈妈在怀孕后开始补充。
其实叶酸应该在怀孕前3个月备孕期就开始补充,日常食用叶酸往往从绿色蔬菜(例如:菠菜、芹菜等)中摄取。
如果想要加强铁剂的补充吸收,还可以同步配合维生素C一起,做好缺铁性贫血的预防。
孕中晚期:
由于血容量的增加,大部分孕妇会出现生理性贫血,中晚期孕妇需要补铁来供应给发育的宝宝。
应多食(红枣、小米、瘦肉等)含铁食物,必要时口服铁剂补充。
产前贫血:
孕妇定期产检一般情况下不会出现产前贫血,而一旦出现产前贫血。
对孕妇和胎儿相当危险,容易出现难产、甚至会出现生命危险。故产前贫血应在医生指导下补充铁剂。
济南艾玛妇产主任介绍:
济南艾玛医院是济南女性认可专业妇科医院。
济南艾玛妇科医院的所有收费价钱严厉履行相关部门的收费制度,患者随时可懂得收费尺度,而且在医治进程中相对不会呈现变相乱收费,随便更改价钱的情形。价钱公道,公然透明,也是博得众多患者一致认可跟青睐的主要起因。