导致女性不孕的原因有很多,子宫下垂也是其中的一个,影响着不少女性的正常生育情况,应该引起女性朋友的关注。那么,子宫下垂该怎么预防呢?
下面,济南艾玛妇产主任将会为你详细介绍子宫下垂的预防方法。
(1)做好青春期保健:女子在12~18岁之间称为青春期。由于青春期卵巢及女性生殖的器官尚未完全发育成熟,容易受外界和内在环境的影响,而发生各种疾病,从而影响女子的正常发育和生殖功能。
发育不良的女子,其肌肉虚弱,韧带张力较差,往往伴有腹壁松弛而无力称无力型体格。这种人通常伴有内脏器官下垂(如肾下垂、胃下垂等)如果由于某些原因而使腹内压力增加,就容易发生子宫脱垂。
(2)注意月经期保健:月经期虽属生育期妇女的一种生理现象,但是,妇女在月经期间大脑皮质兴奋性降低。加之,受内分泌的影响而盆腔充血,故全身及局部抵抗力都降低。
如不注意月经期保健,容易引起妇女各种急慢性疾病,影响妇女身体健康。特别是妇女在月经期间受到冷的刺激(主要是冷水),容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调,甚至闭经。目前认为,卵巢功能与盆腔支持组织的张力有明显的关系。
(3)切实做好孕期保健:做好妇女的孕期保健,及时发现并纠正胎位异常,防止发生胎位性难产,也是预防子宫脱垂的重要措施之一。
(4)正确处理分娩各产程:分娩损伤是子宫脱垂的重要病因。产程越长,子宫脱垂的发病情况越高,这是与支持子宫的悬吊装置,和盆底软组织遭受损伤的机会较大有关。
目前认为,一次分娩时所造成的损伤更是关键。在子宫脱垂患者中,一胎产后发病者较高。因此正确处理分娩各产程,防止产伤,是预防子宫脱垂的重要环节。
(5)认真做好产褥期保健:产妇从胎盘娩出后至生殖的器官恢复到非妊娠状态,一般需6~8周,这段恢复过程称产褥期。
在产褥期中,妇女的解剖和生理变化均较大,此期若未引起重视,容易发生子宫脱垂。据报道,产褥期子宫脱垂的发生情况显著高于其他期,多系1个月内参加劳动者,尚未得到充分恢复之前,过早参加劳动(包括繁重的家务劳动),容易引起子宫脱垂。
济南艾玛妇产主任温馨提示:
出现子宫下垂的情况之后,如果得不到及时治疗,还可继发痛经、白带增多、性感不快、流产、月经不调、不孕等疾病,可见解决怎样预防子宫下垂这个问题是很必要的。